Clases de tai chi chuan estilo chen Bogota

BENEFICIOS DEL TAI CHI CHUAN 

A – LIBERA del stress en el ámbito laboral

B – REDUCE  la migraña.

C – INCREMENTA la fuerza, concentración y la función de alerta.

D – LIBERA de los dolores de espalda y contracturas, causados por estar sentados mucho tiempo en la misma posición.

E – CORRIGE la postura, brinda mayor flexibilidad y movilidad a los músculos y articulaciones.

F – MEJORA el equilibrio y aumenta las defensas contra enfermedades.

G – OXIGENA el cerebro permitiendo fluir las ideas.

H – CORIGE la Falta de motivación y desgano.

I – AUMENTO de la productividad.

J – PACIFICA el espíritu prolongando la vida.